Mu(h)tige Kids mit Herz – Für starke Kinder mit innerem Halt In einer Welt, die von Hektik, Leistungsdruck und digitalen Reizen geprägt ist, brauchen Kinder heute mehr denn je innere Stärke, Selbstvertrauen und soziale Kompetenz. Genau hier setzt meine Arbeit an. Ich unterstütze Kinder und Jugendliche dabei, sich selbstbewusst im Leben zu behaupten – mit Herz, Verstand und manchmal auch mit tierischer Unterstützung. Unter dem Motto „Mu(h)tige Kids mit Herz“ bietet ich Workshops, Vorträge und Trainings in Kitas, Schulen, Vereinen und als offene Kurse an. Die Programme richten sich nicht nur an Kinder, sondern auch an Eltern und Pädagog*innen, um ein ganzheitliches Lernumfeld zu schaffen, das von Achtsamkeit, Respekt und Empathie geprägt ist. Was erwartet die Kinder? In den Trainings lernen Kinder spielerisch, wie sie: • ihre Gefühle erkennen und ausdrücken, • klare und gewaltfreie Grenzen setzen, • mit schwierigen Situationen und Konflikten umgehen, • sich vor Mobbing schützen und richtig Hilfe holen, • achtsam mit sich und anderen umgehen. Ein besonderes Highlight ist die kuhgestützte Resilienzförderung auf dem eigenen Bauernhof, als Einzeltraining. Hier erleben die Kinder im Kontakt mit den ruhigen, sanften Tieren, wie sie Verantwortung übernehmen, innere Ruhe finden und ihre Emotionen besser steuern können. Die Kühe werden dabei zu echten Co-Trainern: geduldig, ehrlich undund wunderbar beruhigend.