Interaktive Trainings für soziale Kompetenz und Selbstbehauptung Meine Trainings sind ein dynamischer, interaktiver Mix aus Coolness- und Selbstbehauptungstraining. Ziel ist es, soziale Kompetenzen zu stärken, gewaltfreies Verhalten zu fördern und das Bewusstsein für Gewalt zu schärfen. Durch praktische Übungen und kreative Methoden lernen die Teilnehmenden, sich selbstbewusst und respektvoll in verschiedenen Situationen zu behaupten. Das Training unterstützt dabei, aggressive Verhaltensweisen abzubauen, Konflikte gewaltfrei zu lösen und das eigene Selbstvertrauen nachhaltig zu stärken. Es bietet eine wertvolle Gelegenheit, persönliche Grenzen zu erkennen, durchsetzungsfähig zu werden und ein positives Selbstbild aufzubauen. Gemeinsam arbeiten wir daran, eine respektvolle und sichere Umgebung zu schaffen – für mehr Selbstsicherheit im Alltag!