Stefanie Nett

Resilienz- und Lebenskompetenztrainerin

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Stefanie Nett

Ich bin Steffi und unterstütze Kinder mit Herz, Empathie und Freude dabei, ihre innere Stärke zu entdecken und mit mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und innerer Sicherheit durchs Leben zu gehen. Empathie, Selbstwert sowie ein gesunder Umgang mit Gefühlen und Konflikten sind wichtige Grundlagen für eine gesunde Zukunft und ein respektvolles, wertschätzendes Zusammenleben. Denn ein friedliches Miteinander beginnt im Inneren jedes Einzelnen – genau dort setze ich mit meiner Arbeit an. Mit viel Bewegung, Spiel und praxisnahen Übungen stärke ich die emotionalen und sozialen Kompetenzen der Kinder. Sie lernen, achtsam mit sich selbst und anderen umzugehen und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. Dabei erleben sie, dass sie Einfluss auf ihr eigenes Handeln und Erleben haben und Herausforderungen mutig und lösungsorientiert begegnen können – für mehr Selbstwirksamkeit, Lebensfreude und ein respektvolles Miteinander.

Ausbildung

Ich arbeite mit

Stefanie Nett

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Selbstbehauptungs- & Resilienztrainings Durch erlebnis- und bewegungsorientierte Übungen erhalten Kinder praktische Werkzeuge für den Alltag. Sie lernen, Grenzen zu setzen, Beleidigungen nicht an sich heranzulassen, sicherer mit Konflikten umzugehen und auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben. Ebenso werden Empathie sowie ein gesunder Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen gefördert und Selbstvertrauen und ein achtsames Miteinander gestärkt. Resilienztrainings in der Natur Die Natur schafft Raum für Ruhe, Entspannung und persönliche Entwicklung. Durch Naturerfahrungen, Achtsamkeit, Bewegung und spielerische Übungen können Kinder Stress abbauen, neue Kraft schöpfen und ihre inneren Ressourcen stärken. Dabei werden Wahrnehmung, Selbstwirksamkeit und mentale Stärke gefördert. Gleichzeitig wird die Verbindung zu sich selbst, zu anderen und zur Natur gestärkt. Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte & Elternworkshops Ergänzend unterstütze ich Eltern und pädagogische Fachkräfte dabei, ein unterstützendes Umfeld zu schaffen, um Kinder auch im Alltag nachhaltig zu stärken - für mehr Handlungssicherheit, Klarheit und Leichtigkeit im Familien-, Kita- und Schulalltag. Die Trainings werden individuell an Alter, Bedürfnisse, Gruppensituation und Zielsetzung angepasst und können kombiniert werden.

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Stefanie Nett

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