Regina Rilling

HerzVoll Sein

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Regina Rilling

HerzVoll Sein – Stark werden beginnt im Herzen Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, innere Stärke zu entwickeln – klar, mutig und selbstbewusst. Aus über 20 Jahren Erfahrung als Kita-Leitung, Pädagogin und Judo-Trainerin weiß ich: Stärke entsteht nicht durch Druck, sondern durch Vertrauen, Klarheit und die richtigen Impulse im richtigen Moment. Ich arbeite lösungsorientiert, einfühlsam und klar. Ich erkenne schnell, worum es wirklich geht, und begleite dabei, Klarheit zu gewinnen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Im Mittelpunkt steht immer der Mensch – mit dem, was ihn bewegt. Mein Ziel ist es, Menschen von innen heraus zu stärken. Gerne kläre ich mit Ihnen in einem unverbindlichen Gespräch, was aktuell gebraucht wird. Ich freue mich auf den Austausch. ✨ Stark im Fühlen. Klar im Denken. Echt im Sein. ✨

Ausbildung

Ich arbeite mit

Regina Rilling

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Für Kinder – Löwenstark durchs Leben In meinen Trainings für Kita- und Grundschulkinder lernen Kinder: • selbstbewusst aufzutreten • klare Grenzen zu setzen • Konflikte sicher zu meistern • Gefühle zu verstehen und zu steuern • mutig und klar zu kommunizieren Durch Bewegung und klare Strukturen erleben Kinder ihre eigene Stärke. Formate: Kitas, Grundschulen, Kurse & Projekte Bewegung & Judo – Stärke erleben • Ringen, Rangeln und Raufen nach Regeln • Fairness, Respekt und Selbstkontrolle • Energie abbauen und Sicherheit gewinnen • Körpergefühl und Selbstvertrauen stärken Coaching für Kinder & Jugendliche • Selbstvertrauen stärken • Emotionen regulieren • Konflikte sicher lösen • innere Stärke entwickeln Coaching für Eltern & Erwachsene • Begleitung bei Erziehungsfragen • Unterstützung in herausfordernden Situationen • mehr Klarheit im Umgang mit dem eigenen Kind • Raum für eigene Themen Für Kitas, Schulen und Teams Fortbildungen | Teamtage | Supervision • Resilienz und Stressbewältigung • Kommunikation und Konfliktlösung • Teamkultur stärken • Führung klar und wertschätzend gestalten Gerne klären wir in einem unverbindlichen Gespräch, was Sie gerade bewegt. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

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