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Mirja Hellinger

Hallo und Herzlichen Glückwunsch! Mein Name ist Mirja Hellinger und du fragst dich sicher, warum Herzlichen Glückwunsch? Weil du dich auf der Seite von `Stark für Kinder´ umsiehst und darüber freue ich mich riesig. Dies lässt mich darauf schließen, dass dir das Wohl und die Stärkung deines eigenen Kindes, oder der dir anvertrauten Kinder, genauso am Herzen liegt wie mir und du einen Unterschied machen möchtest. Dafür danke ich dir und egal ob du mich, oder eine andere Trainerin/Trainer buchst, für die Kinder wird es ein einprägsames Erlebnis werden und unglaublich wertvoll sein. Warum habe ich mich zu einer Zusatzqualifikation als Resilienz- und Selbstbehauptungstrainerin entschieden? Weil ich, im Bezug auf Kinder, beide Blickwinkel kenne: Als Mama von zwei erwachsenen Söhnen und als Pädagogin. Ich arbeitete, seit Abschluß meiner Ausbildung vor vielen Jahren, in Kindergärten, dann in der Leitung einer Mittagsbetreuung und nun an einer Grundschule. Hier erlebe ich die täglichen Herausforderungen der Kinder, den Druck und die Anforderungen an sie, wie auch den Umgang miteinander auf dem Schulhof. Hinzu kommet das Miterleben der Überlastungen meiner Lehrerkolleginnen, der zunehmenden Frustration und Überforderung. Ich wollte und möchte sie, dich und vor allem die Kinder noch besser unterstützen, entlasten und einen wirksamen Handwerkskoffer für mehr Entspanntheit an die Hand geben und neue Handlungsperspektiven eröffnen. Im besten Fall entdecken wir auch die kleinen Glücksfunken in uns und können ruhig und entspannt durch den Alltag gehen. Genau hierbei möchte ich die Kinder, Eltern und Pädagog:innen unterstützen und mit meinen Trainings einen Teil dazu beitragen. Es ist leichter Kinder zu stärken, zu ermutigen und auszurüsten, als kaputte Erwachsene zu reparieren. Deine Klasse, oder dein Familienleben werden mit sicherheit davon profitieren. Lass uns diesen Weg gemeinsam angehen!

Ausbildung

Ich arbeite mit

Mirja Hellinger

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Meine Resilienz und Selbstbehauptungstrainigs sind für Kinder ab der Vorschule bis 12 Jahre. Sie haben unter anderem folgende Inhalte: - Wie sage ich „nein“ und kommuniziere klar meine Grenzen? - Wie gehe ich resilient mit Stress und Leistungsdruck um? - Wie begegne ich Beleidigungen und Provokationen? - Wie gehe ich mit Ausgrenzung um? - Aufbau von Selbstvertrauen - Was ist Glück? Die Trainingseinheiten sind bewegungsreich, lebendig und erfahrungsorientiert. Die Kinder dürfen ausprobieren, erleben, erlernen und reflektieren – mit Kopf, Herz und Körper. Sie lernen sich selbst wahrzunehmen, ihre Gefühle zu verstehen und diese klar auszudrücken. Wir arbeiten an der Empathie anderen gegenüber und an einem wertschätzenden Umgang miteinander in der Gruppe, oder der Klassengemeinschaft. Kinder, die sich selbst gut kennen und vertrauen, können Herausforderungen gelassener begegnen. Als besonderer Begleiter ist KARLY® teil meiner Trainings und kommt vor allem für die Themen Mut, Gemeinschaft und Glück mit dazu. Wenn du Lust hast mich und KARLY® kennenzulernen und live zu erleben, dann freu ich mich auf den Kontakt mit dir und die Begegnung mit dir und deinem Kind/deiner Kinder. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass die Kinder innerlich wachsen und mutICHstark werden!

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