Jennifer Mehrl

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PARALLEL TRAINIEREN - GEMEINSAM WACHSEN
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Jennifer Mehrl

Ich bin Jenny, Gründerin von FAMROX. In meinen Trainings verbinde ich Bewegung mit Resilienztraining und begleite Kinder dabei, körperlich, mental und sozial stärker zu werden. Bewegung ist für mich dabei weit mehr als Sport. Kinder lernen nicht nur durch Zuhören, sondern vor allem durch Erleben, Ausprobieren und gemeinsames Handeln. In Bewegung erfahren sie unmittelbar: Ich kann etwas schaffen. Ich kann mich verbessern. Ich kann mit Herausforderungen umgehen. Und ich kann über mich hinauswachsen. Im Mittelpunkt stehen deshalb nicht Leistung oder Perfektion, sondern Selbstvertrauen, emotionale Stärke, Konfliktfähigkeit, Verantwortung, Teamfähigkeit und ein wertschätzender Umgang miteinander. Ich sehe nicht zuerst den Sportler oder die Sportlerin. Ich sehe nicht zuerst den Schüler oder die Schülerin. Ich sehe zuerst das Kind. Ein Kind mit eigenen Stärken, eigenen Herausforderungen und einem ganz eigenen Weg. Mein Ziel ist nicht, Kinder zu verändern. Ich möchte ihnen helfen zu erkennen, was bereits in ihnen steckt: Kraft, Mut, Beweglichkeit, Selbstvertrauen und die Fähigkeit, an Herausforderungen zu wachsen. Denn Entwicklung beginnt nicht dort, wo alles leicht ist. Sie beginnt dort, wo Kinder den Mut finden, es trotzdem zu versuchen. Und starke Kinder gestalten nicht nur ihre eigene Zukunft – sondern auch die Zukunft unserer Gesellschaft.

Ausbildung

Ich arbeite mit

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Bewegung, die Kinder körperlich und mental stärkt Kinder brauchen Räume, in denen sie sich ausprobieren, Herausforderungen meistern und erleben können: Ich kann etwas bewirken. In meinen Trainings verbinde ich Bewegung mit Resilienzförderung, Selbstbehauptung und sozialem Lernen. Kinder lernen dabei nicht nur durch Zuhören, sondern vor allem durch Erleben, Ausprobieren und gemeinsames Handeln. Für Kitas, Schulen und Vereine – als regelmäßige Trainings oder Projekttage. INHALTE DER KINDERTRAININGS 🎯 Selbstvertrauen und emotionale Stärke entwickeln 🎯 Eigene Stärken entdecken und an die eigenen Fähigkeiten glauben 🎯 Grenzen wahrnehmen, setzen und respektieren 🎯 Konflikte selbstbewusst und gewaltfrei lösen 🎯 Mit Rückschlägen, Fehlern und Herausforderungen umgehen 🎯 Empathie, Teamfähigkeit und Gemeinschaftssinn stärken 🎯 Kreative Lösungswege entwickeln 🎯 Stress wahrnehmen und Strategien zur Regulation kennenlernen 🎯 Individuelle Herausforderungen gemeinsam bearbeiten. WOVON ALLE PROFITIEREN: - Kinder entwickeln mehr Selbstvertrauen und Handlungssicherheit - Konflikte können frühzeitiger und konstruktiver gelöst werden - Ein respektvoller Umgang stärkt Gemeinschaft und Lernklima - Kinder übernehmen zunehmend Verantwortung für sich und andere - Bewegung unterstützt Konzentration, Selbstwahrnehmung und emotionale Regulation - Pädagogische Fachkräfte erhalten neue Impulse für ihren Alltag - Kita und Schule werden als engagierte und stärkende Lebensorte wahrgenommen

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