Diana Harmuth

Training & Coaching

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Deutschland

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Diana Harmuth

Hi! Ich bin Diana und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Kindern und Erwachsenen eine Welt näherzubringen, in der ein friedliches Miteinander möglich ist. Stark im Inneren und gelassen im Außen. Ich arbeite als selbständige Trainerin für Kinder und Jugendliche mit den Schwerpunkten Mobbingprävention, Selbstbehauptung und Resilienzförderung. Mit meinem Ansatz unterstütze ich junge Menschen dabei, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und Herausforderungen mit mehr Ruhe und innerer Klarheit zu begegnen. Als Mutter von drei Kindern, zweifache Tante und jemand, die in einer großen Familie aufgewachsen ist, kenne ich die Dynamiken und Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen nicht nur theoretisch, sondern aus gelebter Erfahrung. In meiner Arbeit lege ich besonderen Wert auf einen respektvollen Umgang und darauf, Kinder wie Erwachsene darin zu bestärken, sich selbst mit Achtsamkeit und einem positiven Selbstbild zu begegnen. Diese Haltung ist ein wichtiger Schritt, um in einer oft herausfordernden Welt gut zurechtzukommen.

Ausbildung

Ich arbeite mit

Diana Harmuth

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Schön, dass du dich für meine Kurse interessierst! Ich biete verschiedene Kurskonzepte an, die auf die Bedürfnisse der jeweiligen Zielgruppe abgestimmt sind. • Vorschulkinder: In meinen Resilienz- und Selbstbehauptungstrainings begleitet mich Löwe Leo Löwenherz. Gemeinsam entdecken wir spielerisch, was es für ein friedliches Miteinander braucht. Kindgerechte Methoden wie Spiele, Rollenspiele, Experimente und Bewegung stehen hier im Vordergrund. • Kinder bis 11 Jahre: Im Grundschulalltag begegnen Kinder täglich neuen Herausforderungen, die sie häufig eigenständig bewältigen müssen, weil die enge Begleitung aus dem Kindergarten entfällt. Meine Trainings setzen genau hier an: Sie stärken Selbstwirksamkeit, fördern Mut und Achtsamkeit und schärfen das Bewusstsein für persönliche Grenzen. • Mädchen ab 11: Mit Beginn der Pubertät rücken zunehmend geschlechtsspezifische Themen in den Fokus. Daher konzentriert sich mein Angebot in dieser Altersgruppe aktuell auf die Stärkung von Mädchen in Kleingruppen oder im Einzeltraining. Die Übungen sind praxisnah, anschaulich und unterstützen dabei, eigenständig Strategien zu entwickeln. • Erwachsene: Jede Veränderung braucht Mut und jede Verbindung Herz. Meine Angebote für Erwachsene fördern Verständnis, Selbstreflexion und ein bewusstes Miteinander. Sie schaffen Räume, in denen persönliche Entwicklung leicht und natürlich möglich wird.

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