Cora Cordes

Cora Cordes

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Ich mache mentale Gesundheit zum Event! Meine Resilienz Trainings beinhalten Spiele und Bewegungseinheiten, die Theorie mit körperlichen Erfahrungen verknüpfen. Somit werden abstrakte Inhalte erlebbar und begreifbar. Dies ist die Grundlage für erfolgreiche Verhaltensveränderung. Die Trainings finden in Kitas und Schulklassen statt, mehrfach 90min oder als Projekttage. Ich arbeite nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" und dem Glückskonzept von Karly® In Spiel und Spaß verpackt biete ich ein breites Spektrum an Trainingsinhalten: - Gefühle erkennen und regulieren - Konflikte verstehen und friedlich lösen - Empathie und Gemeinschaftssinn erleben - Umgang mit Beleidigungen - die Grenzen von mir und anderen respektieren - Körperhaltung als Mut-Anker - eigene Stärken entdecken - Selbstfürsorge und Stressbewältigung - Glück erkennen und sich ins Leben holen Die Nachhaltigkeit der Trainings wird deutlich erhöht, wenn die Inhalte anschließend in den Kita- und Schulalltag einfließen dürfen. Gern unterstütze ich Ihr Pädagogen-Team dabei, kleine Rituale und Prinzipien als Standard zu implementieren. Besonders wertvoll und nachhaltig ist die Arbeit mit den Kita- bzw. Schulhelden-Boxen von Karly®. Als Karly®-Botschafterin berate und begleite ich Ihre Einrichtung gern bei der Umsetzung.

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