Constanze Herrmann

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Lebenskompetenzen stärken
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Constanze Herrmann

Ich begleite Kinder und Erwachsene in Kindertagesstätten und Schulen durch Resilienztrainings, weil ich zutiefst davon überzeugt bin, dass innere Stärke und ein wertschätzendes Miteinander die Grundlage für eine gesunde und lebendige Gesellschaft sind. Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen jeden Alters darin zu unterstützen, ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen, ihnen Ausdruck zu verleihen und sich selbst mit Mitgefühl zu begegnen. In meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf, geschützte Räume zu schaffen, in denen echte Begegnung entstehen darf. Räume, in denen Vertrauen wächst, in denen Gefühle Platz haben und in denen sich Haltung und Herzlichkeit auf natürliche Weise verbinden. Wenn Kinder und Erwachsene lernen, den Blick auf das Gute zu richten, achtsam und respektvoll miteinander umzugehen und Freude im gemeinsamen Erleben zu finden, entsteht etwas sehr Kraftvolles und Nachhaltiges. Als Mutter von vier Kindern erfahre ich jeden Tag, wie bunt, herausfordernd und zugleich bereichernd das Leben sein kann. Diese Erfahrungen haben meinen Blick geschärft für das, was wirklich zählt – und dafür, wie sehr unsere innere Haltung unser Erleben prägt. Aus tiefster Überzeugung möchte ich dazu beitragen, dass Resilienz nicht nur ein Begriff bleibt, sondern im Alltag spürbar wird – als Kraftquelle, die trägt, stärkt und verbindet.

Ausbildung

Ich arbeite mit

Constanze Herrmann

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Ich unterstütze Kinder, Jugendliche und Einrichtungen in meinen Trainings dabei Lebenskompetenzen zu stärken und zu üben. Nach dem Konzept von Stark auch ohne Muckis & Stark für Kinder lernen Kinder: # Gefühle zu erkennen und achtsam mit einander umzugehen # Beleidigungen, Provokationen und Konflikte selbstbewußt zu lösen # Eigene Grenzen klar und gewaltfrei zu setzen # sich auf das Gute zu focussieren Angebote: # Kita-Trainings (4 x 60 Minuten, bis 15 Kinder) # Schul-Trainings (min. 3x 90 Minuten, pro Klasse), Mobbingprävention, Lebenskompetenztraining # Elternabende zur Vertiefung und Unterstützung

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