Anna Katherina Ibeling

Trainerin bei "7 Leben Trainings by Cat"

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Deutschland

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Anna Katherina Ibeling

Das Leben ist Licht und Schatten, Vor und Zurück, Aufstieg und Fall. Die Fallhöhe kann dabei beängstigend tief sein. In meinen Trainings (einzeln und in der Gruppe) helfe ich daher Menschen aller Altersstufen dabei, sicher und möglichst unbeschadet zu landen und stabil im Leben zu stehen. Selbst dann, wenn das Leben sie einmal aus größerer Höhe fallen lässt.

Ausbildung

Ich arbeite mit

Anna Katherina Ibeling

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Meine Kurse in Ostwestfalen-Lippe (vor Ort) und online folgen dem Prinzip: "Ich, du, wir: Gemeinsam stark werden und sich durchsetzen, ohne zu verletzen!". Das Ziel: Menschen so zu stärken, dass niemand mehr "Opfer" oder "Täter" werden muss. Die Schwerpunkte: gewaltfreie Konfliktlösung, Mobbingprävention und innere Stärke in schwierigen sozialen Situationen, Körper- und Selbstbild, Selbstbewusstsein im Job und auf dem Arbeitsmarkt, Wohlfühlen und Grenzen setzen (online und "offline"), Teamgeist und Empathie fördern Je nach Gruppenzusammensetzung, speziellen Anforderungen und Themenwünschen passe ich meine Kurse nach Absprache an.

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Anna Katherina Ibeling