Stark für Kinder

Ann-Catherine Steffen

Trainings mit Impact Kinder stark zu machen heißt für mich nicht, sie vor dem Leben zu schützen, sondern sie innerlich dafür zu stärken. Als Mama von drei Kindern weiß ich: Kinder wachsen an Herausforderungen, wenn sie an sich glauben und gelernt haben, mit ihnen umzugehen. Ich bin Ann-Catherine Steffen, Resilienz- und Selbstbehauptungstrainerin sowie Kinderyoga- und Kinderentspannungslehrerin. Aus eigener Erfahrung und durch meine Ausbildungen begleite ich Kinder und Erwachsene dabei, ihre innere Stärke zu entdecken und in ihre Selbstwirksamkeit zu kommen. Was mich antreibt, ist echte Wirkung – Impulse zu setzen, die über den Moment hinaus wirken. Wenn Kinder lernen, ihre Gefühle wahrzunehmen, Grenzen zu setzen, Konflikte zu lösen und bei sich zu bleiben, stärkt sie das jetzt und für ihre Zukunft. Ich arbeite einfühlsam und klar – für mehr Vertrauen, innere Stabilität und einen liebevollen, respektvollen Umgang miteinander. Für Kinder, die an sich glauben. Und für eine Zukunft mit echtem Impact.

Ausbildung

Ich arbeite mit

Ann-Catherine Steffen

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In meiner Arbeit geht es mir darum, Kinder nicht vor Herausforderungen zu schützen, sondern sie innerlich dafür zu stärken. Ich möchte, dass Kinder lernen, an sich zu glauben, ihre eigene Kraft zu spüren und zu wissen: Ich kann mit dem, was mir begegnet, umgehen. In meinem Resilienztraining „achtsame und starke Kinder“ begleite ich Kinder dabei, ihren Selbstwert zu entdecken, mit ihren Gefühlen in Kontakt zu kommen und Konflikte selbstwirksam und gewaltfrei zu lösen. Sie lernen, dass wahre Stärke nichts mit Lautsein, Größe oder Muskelkraft zu tun hat, sondern mit innerer Klarheit, Selbstvertrauen und dem Mut, bei sich zu bleiben. Damit diese innere Stärke nachhaltig wirken kann, beziehe ich auch die Erwachsenen mit ein. In Elternabenden gebe ich Impulse für mehr Verständnis, Leichtigkeit und Resilienz im Familienalltag. Denn wenn Eltern wissen, was ihr Kind braucht – und auch, was sie selbst brauchen – entsteht ein neuer, entspannter Umgang miteinander. Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte in Kitas und Schulen ergänzen mein Angebot. Mir ist es wichtig, dass Kinder in allen Lebensbereichen einen ähnlichen, wertschätzenden Umgang erleben – zu Hause, im pädagogischen Umfeld und in meinen Trainings. So können sie ganzheitlich gestärkt werden und Sicherheit entwickeln. Nachhaltigkeit liegt mir dabei besonders am Herzen. Echte Veränderung entsteht dann, wenn wir gemeinsam hinschauen, alte Muster hinterfragen und an einem Strang ziehen – für Kinder, die sich selbst vertrauen.

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