Andrea Peschel

Ich bin Andrea – Resilienztrainerin, Coach und Wegbegleiterin für Kinder und Erwachsene. Geboren in Kolumbien, adoptiert und in Deutschland aufgewachsen – in Neuss (NRW), wo auch heute noch meine Wurzeln liegen – lebe ich heute mit meiner Familie auf der niederländischen Insel Schiermonnikoog. Mein Leben war von Anfang an eine Reise mit vielen Wendungen – und genau diese Erfahrungen prägen heute meine Arbeit. Viele Jahre war ich Lehrerin im deutschen Schulsystem. Doch ich habe gespürt: Es geht um mehr als Wissen. Es geht darum, Menschen wirklich zu erreichen – und Räume zu schaffen, in denen sie sich selbst wieder spüren können. Also bin ich losgegangen – weg vom sicheren Weg, hin zu mehr Tiefe, Sinn und echter Verbindung. Heute begleite ich vor allem 👉 Kinder im Alter von 5–10 Jahren und Teenager 👉 Eltern, die ihre Kinder achtsam stärken möchten 👉 sowie Erwachsene, die lernen wollen, im Alltag bewusster mit sich selbst umzugehen Besonders gerne arbeite ich mit Menschen, die merken: – „Ich weiß so viel – aber im Alltag reagiere ich trotzdem anders.“ – „Mein Kind ist schnell überfordert, wütend oder zieht sich zurück.“ – „Ich wünsche mir mehr Ruhe, Klarheit und Sicherheit im Umgang mit Gefühlen.“ In meinen Trainings und Coachings vermittle ich keine starren Methoden, sondern alltagstaugliche, einfache Impulse, die wirklich gelebt werden können. Es geht darum, – Gefühle wahrzunehmen und zu verstehen – den Raum zwischen Reiz und Reaktion bewusst zu vergrößern – und wieder handlungsfähig zu werden, statt automatisch zu reagieren Ich arbeite mit viel Herz, Klarheit und Feingefühl – und verbinde Bewusstsein mit echter Umsetzung im Alltag. Besonders am Herzen liegt mir die Arbeit mit Kindern. Weil sie früh spüren dürfen: ✨ Ich bin genau richtig. ✨ Ich kann mit meinen Gefühlen umgehen. ✨ Ich habe alles in mir, was ich brauche. Und vielleicht dürfen auch wir Erwachsenen uns genau daran wieder erinnern. Meine Arbeit ist eine Einladung, langsamer zu werden, hinzuspüren und bewusst zu wählen, wer wir in herausfordernden Momenten sein möchten. Denn genau dort entsteht Veränderung. Und genau dort beginnt echte Stärke. ✨ Ich wünsche mir eine Welt, in der Kinder stark, frei und voller Vertrauen groß werden – und wir Erwachsenen den Mut haben, diesen Weg mitzugehen. ✨ Mit Herz. Mit Klarheit. Andrea