LöwenMut bei Metz-Vital

Für selbstbewusste Kinder und Familien, die gemeinsam wachsen. ❤️

Ausgrenzung, Mobbing und Konflikte erleben manche Kinder bereits im Kindergarten und später in der Schule. Sie zweifeln an sich, machen sich klein oder werden von großen Gefühlen überwältigt. Eltern, Erzieher und Pädagogen stehen solchen Situationen oft ratlos gegenüber. Auch im Erwachsenenleben und am Arbeitsplatz macht Mobbing nicht halt.

Deshalb liegt mir am Herzen, früh zu beginnen. Selbstbewusstsein und Selbstliebe dürfen Schritt für Schritt wachsen.

Mein Herzenswunsch ist, dass jeder Mensch spürt: Ich bin gut so, wie ich bin!

Das gilt bei mir übrigens in jedem Alter: Das älteste „Kind“, das mit mir trainiert, ist 89 Jahre alt. Für Lebensfreude ist man eben nie zu groß 😉.

Ausblick: Angebote für Kinder von 0 bis 4 Jahren sind in Planung. Ab 2027 ergänzen Coachings für Kinder, Jugendliche und Familien mein Angebot.

3-5 Jahre
6-8 Jahre
9-12 Jahre
Stark für Kinder

LöwenMut CLUB

Für mutige Kinder, mehr Selbstvertrauen und ein starkes Miteinander – gemeinsam mit den Eltern.

Bei LöwenMUT dürfen Kinder so sein, wie sie sind – laut oder leise, mutig oder noch etwas unsicher. Mit viel Bewegung, Spaß und gemeinsamen Erlebnissen entdecken sie ihre eigenen Stärken und lernen, Herausforderungen selbstbewusster zu begegnen.

Das nehmen die Kinder mit:

  • 🦁 Mehr Mut und Vertrauen in sich selbst
  • 🛡️ Grenzen setzen und selbstbewusst „Stopp“ sagen
  • 🌈 Wut, Angst und Frust besser verstehen und bewältigen
  • 🤝 Konflikte friedlich lösen und mit Ausgrenzung umgehen
  • ❤️ Freundschaften, Rücksichtnahme und Zusammenhalt erleben
  • ⭐ Konzentration, Gelassenheit und innere Stärke entwickeln


Die Eltern sind mit an Bord! Sie erleben, wie ihr Kind wächst, lernen seine Gefühle und Bedürfnisse besser zu verstehen und bekommen wertvolle Impulse für einen entspannteren Familienalltag.


🌱 Gemeinsam wachsen – Schritt für Schritt

Mut und Selbstvertrauen entstehen nicht über Nacht. Deshalb begleite ich Kinder und Eltern über 12 regelmäßige Kurstermine, in denen wir wichtige Alltagssituationen spielerisch aufgreifen, gemeinsam üben und Erfolge sichtbar machen.

Durch Wiederholungen und positive Erfahrungen wächst das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten – damit das Gelernte auch in der Kita, in der Schule und zu Hause ankommt.

Alle wichtigen Eckdaten:

ZWERGE: 0 bis 4 Jahre, in Planung
MINI: 4 bis 6 Jahre
MAXI: 6 bis 10 Jahre
Umfang: 12 Trainingseinheiten à 60 Minuten
Gesamtpreis: 237 € (3 Monatsraten à 79 €)
Kursplatz: Fester Platz für 12 Termine, keine automatische Verlängerung
Ferien & Feiertage: Kein Training

👨‍👩‍👧 Eltern sind mit an Bord
Eltern sind ein wertvoller Teil des LöwenMUT-Trainings, damit das Erlebte im Familienalltag weiterwachsen kann. Im ZWERGE- und MINI-Club ist die Begleitung durch ein Elternteil oder eine feste Bezugsperson bei jedem Termin verpflichtend. Im MAXI-Club ist sie ausdrücklich erwünscht, aber freiwillig.

📱 WhatsApp-Elterngruppe
Mit ihrem Einverständnis begleite ich die Eltern während des Kurses in einer WhatsApp-Gruppe mit Informationen und Impulsen. Die Teilnahme ist freiwillig. Der Einladungslink wird vor Kursbeginn verschickt.

🎗️ Absagen und Fairness-Punkte
Absagen erfolgen bitte mindestens 24 Stunden vor Trainingsbeginn direkt bei mir. Für jede rechtzeitige Absage erhält das Kind einen Fairness-Punkt, der gegen eine kleine Aufmerksamkeit eingetauscht werden kann. Versäumte Trainings können nicht nachgeholt oder erstattet werden.

Einführung in grundlegende Prinzipien der modernen Kindererziehung
Analyse typischer Alltagssituationen und Herausforderungen
Schritt-für-Schritt-Erarbeitung praktischer Lösungsansätze
Interaktive Übungen und Fallbeispiele aus der Praxis
Reflexion und Anpassung der erlernten Methoden auf den eigenen Alltag
Abschluss mit konkreten Strategien für den langfristigen Einsatz

MUT wächst mit jedem ERLEBNIS!

Praxisorientierter Ansatz mit sofort anwendbaren Methoden
Klare, leicht verständliche Struktur ohne komplizierte Fachsprache
Fokus auf ruhige, respektvolle und bewusste Kommunikation
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
Kombination aus Theorie, Praxis und persönlicher Reflexion
Flexible Anwendung im Familienalltag ohne zusätzlichen Aufwand
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Marco Punzo

Über Marco Punzo • stark aber fair: Servus, ich heiße Marco Punzo und lebe mit meiner Familie in Ismaning bei München. Ich bin Experte für Bewegung, Resilienz & Selbstbehauptung und widme mich der Stärkung von Kindern. Als ausgebildeter Sport- und Fitnesskaufmann und Trainer für Mobbingprävention
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Ort & Organisation

Hier wachsen kleine & große Löwen über sich hinaus!

Metz-Vital Center

„Nur wer sich bewegt, wird was bewegen.“ Dieser Leitsatz begleitet mich seit Beginn meiner Selbstständigkeit und ist das Herzstück von Metz-Vital. Für mich bedeutet Bewegung weit mehr als körperliches Training. Es geht darum, Neues zu wagen, Vertrauen in sich selbst zu entwickeln und gemeinsam über sich hinauszuwachsen. Mit Herz, Humor und ganz viel Bewegungsfreude möchte ich einen sicheren Hafen für Kinder und ihre Familien schaffen. Einen Ort, an dem jeder mit seinen Gefühlen, Stärken und Eigenheiten willkommen ist. Mein größter Wunsch ist, dass jeder kleine und große Löwe bei mir spürt: ❤️ „Ich bin gut so, wie ich bin!“

Auf dem Parkplatz kommst du über die große Treppe zu uns ins Center. Solltest du einen ebenerdigen Zugang benötigen, schreibe mir bitte vorher per WhatsApp.

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