Resilienztraining für Mama´s

Mehr Leichtigkeit im Familienalltag

06.11.2026 18-21 Uhr

3-5 Jahre
6-8 Jahre
9-12 Jahre
Stark für Kinder

Kursinhalte

Das erwartet dich im Workshop:

  • Die Macht unserer Gedanken - was sollten wir unseren Kindern mitgeben
  • Unsere Grundbedürfnisse und die Bedeutung für ein resilientes  Leben
  •  Deine Rollen und deine Werte
  •  Die kunterbunte Welt unserer Gefühle - Umgang mit schwierigen Gefühlen... für dich und/oder für dein Kind
  •  Lernen durch Bewegung und Kennenlernen der unterschiedlichen Lerntypen - für eine leichtere und effektivere Unterstützung deines Kindes
  •  Elterntypen und die Auswirkungen der unterschiedlichen
     Erziehungsstile
  •  Umgang mit Druck und Stress - das Leben darf leicht sein
  • Nervensystemregulation
Schnupperstunde anfragen

Gemeinsam stark – Resilienz im Familienalltag

 Was du aus dem Workshop mitnimmst:

In diesem Resilienzkurs für Mamas geht es um die Macht unserer Gedanken und darum, was wir unseren Kindern für ein resilientes Leben mitgeben können. Wir beschäftigen uns mit unseren Grundbedürfnissen, Rollen und Werten, dem Umgang mit Gefühlen, Druck und Stress sowie der Regulation des Nervensystems. Außerdem schauen wir auf unterschiedliche Lerntypen und Erziehungsstile und darauf, wie wir unsere Kinder dadurch leichter und effektiver unterstützen können.

Einführung in grundlegende Prinzipien der modernen Kindererziehung
Analyse typischer Alltagssituationen und Herausforderungen
Schritt-für-Schritt-Erarbeitung praktischer Lösungsansätze
Interaktive Übungen und Fallbeispiele aus der Praxis
Reflexion und Anpassung der erlernten Methoden auf den eigenen Alltag
Abschluss mit konkreten Strategien für den langfristigen Einsatz

Praxisorientierter Ansatz mit sofort anwendbaren Methoden
Klare, leicht verständliche Struktur ohne komplizierte Fachsprache
Fokus auf ruhige, respektvolle und bewusste Kommunikation
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
Kombination aus Theorie, Praxis und persönlicher Reflexion
Flexible Anwendung im Familienalltag ohne zusätzlichen Aufwand
Kind anmelden
0
/5
0 Bewertungen

Marco Punzo

Über Marco Punzo • stark aber fair: Servus, ich heiße Marco Punzo und lebe mit meiner Familie in Ismaning bei München. Ich bin Experte für Bewegung, Resilienz & Selbstbehauptung und widme mich der Stärkung von Kindern. Als ausgebildeter Sport- und Fitnesskaufmann und Trainer für Mobbingprävention
Mehr erfahren
Stark für Kinder

Qualifikationen

Erfahrung:
10 Jahre
SFK-Bezug:
Lorem
Ausbildungen:
Berlin academy
Zusatzqualifikationen:
Lorem, Lorem ipsum.
Bewertungen

Das sagen meine Kunden

Noch keine Bewertungen vorhanden.
Jetzt bewerten
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.
Sebastian Müller
Vater
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.
Sebastian Müller
Vater
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.
Sebastian Müller
Vater
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.
Sebastian Müller
Vater
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.
Sebastian Müller
Vater
Registrierungsformular

Finden Sie den passenden Kurs

Entdecken Sie unsere Kurse und wählen Sie das Angebot, das am besten zu Ihrem Kind passt
Wählen
Wählen
Wählen
Registrierungsformular

Zur Anmeldung

Bitte füllen Sie alle Pflichtfelder aus, um sich für das Training zu registrieren. Nach dem Absenden erhalten Sie eine Bestätigung per E-Mail.
1/5 Schritt

Ihre Daten

Bitte geben Sie Ihre persönlichen Daten sorgfältig ein. Diese Informationen werden ausschließlich zur Bearbeitung Ihrer Anmeldung und zur Organisation des Kurses verwendet.

Registrierungsformular

Zur Anmeldung

Bitte füllen Sie alle Pflichtfelder aus, um sich für das Training zu registrieren. Nach dem Absenden erhalten Sie eine Bestätigung per E-Mail.
2/5 Schritt

Erziehungsberechtigung

Die erziehungsberechtigten Personen sind automatisch auch abholberechtigt.

Person 1 *

Person 2 (Optional)

Registrierungsformular

Zur Anmeldung

Bitte füllen Sie alle Pflichtfelder aus, um sich für das Training zu registrieren. Nach dem Absenden erhalten Sie eine Bestätigung per E-Mail.
3/5 Schritt

Weitere Abholberechtigte

Die erziehungsberechtigten Personen sind automatisch auch abholberechtigt.

Person 1 (Optional)

Person 2 (Optional)

Registrierungsformular

Zur Anmeldung

Bitte füllen Sie alle Pflichtfelder aus, um sich für das Training zu registrieren. Nach dem Absenden erhalten Sie eine Bestätigung per E-Mail.
4/5 Schritt

Angaben zum Kind - Alle Pflicht

Bitte füllen Sie alle erforderlichen Felder vollständig aus, damit wir Ihr Kind bestmöglich im Kurs berücksichtigen und die Teilnahme korrekt einplanen können.

Registrierungsformular

Zur Anmeldung

Bitte füllen Sie alle Pflichtfelder aus, um sich für das Training zu registrieren. Nach dem Absenden erhalten Sie eine Bestätigung per E-Mail.
5/5 Schritt

Rechtliches

Bitte bestätigen Sie die rechtlichen Hinweise und Teilnahmebedingungen. Diese Informationen sind wichtig für die verbindliche Anmeldung und die Teilnahme am Kurs.

Registrierungsformular

Zur Anmeldung

Bitte füllen Sie alle Pflichtfelder aus, um sich für das Training zu registrieren. Nach dem Absenden erhalten Sie eine Bestätigung per E-Mail.

Die/der AnbieterIn hat deine Anfrage erhalten

Vielen Dank! Die/der AnbieterIn hat deine Anfrage erhalten und wird sich in den nächsten Tagen persönlich bei dir melden.
Startseite
Oops! Something went wrong while submitting the form.
["Erwachsene"]
[]
[]
[]
017664727264
bd714dcc-8391-479a-ad33-b173efacee6a