Monika Siebert

Wie schön wäre eine Schulzeit ohne Mobbing! Diese Vision steht hinter dem erfolgreichen Konzept von "Stark auch ohne Muckis", nach welchem ich Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings an Schulen und Kitas anbiete und bereits über 3000 Kinder trainieren durfte. Wer kennt nicht Sätze wie „Du musst dich wehren! Setz dich durch! Ärger doch zurück!“. Ich kenne sie gut. Musste mir jedoch eingestehen, dass sie mir als Kind nicht geholfen haben. Nur was kann ich dann meinen Kindern raten? Darauf habe ich Antworten gesucht und gefunden. Mein Name ist Monika Siebert, ich lebe in Wittighausen im Main-Tauber-Kreis, bin Mama von zwei Kindern, Wirtschaftsjuristin sowie ausgebildete Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin. Ich unterstütze Kinder dabei für sich selbst einzustehen, sich als wertvoll anzusehen sowie stark für die Zukunft zu werden. Daher geht es in dem Training neben der Prävention von Mobbing insbesondere um die innere Stärke, sprich die Stärkung des Selbstbewusstseins, Selbstvertrauens und des Selbstwertgefühls. Also was genau lernen die Kinder, um bestmöglich auf die alltäglichen Herausforderungen vorbereitet zu werden: – Wie werde und wirke ich mutig und selbstbewusst? – Wie reagiere ich, wenn ich beleidigt und provoziert werde? – Wie kann ich es schaffen gemeine Worte abprallen zu lassen? – Warum ist es wichtig gut über sich selbst zu denken? – Was mache ich, wenn mir etwas weggenommen wird und wie löse ich das selbständig? – Was mache ich, wenn mir jemand Gewalt androht und wie hole ich richtig Hilfe? – Wie gehe ich mit starken Gefühlen wie Wut um? (ggf. Aufbaukurs) – Was sind gute und schlechte Geheimnisse? (ggf. Aufbaukurs) – Und vieles mehr wie Auslachen, Erpressen, Anstiften, Petzen, Mutproben (ggf. Aufbaukurs) Auf diese Fragen bekommen die Kinder Antworten und konkrete Strategien an die Hand. Das Training an Schulen mit einem Umfang von 4 x 90 min sowie der Vorschulkinder an Kitas mit 4 x 60 min besteht aus altersgerechten und abwechslungsreichen Übungen. Ein wertschätzender Umgang ist mir wichtig genauso wie Lernen mit Freude. Die Kinder verinnerlichen die Inhalte durch das Trainieren in nachgespielten Alltagssituationen, einfachen Symbolen, stärkenden Merksätzen sowie viel Vertiefung. Lasst uns die Kinder gemeinsam auf die Herausforderungen des Schulalltags vorbereiten und dabei unterstützen starke Persönlichkeiten zu werden. Bei Fragen gerne melden.