Mit individuellen Programmen begleite ich Kinder, Jugendliche, Familien und Fachkräfte dabei, ihr volles Potential zu entfalten, innere Stärke zu entwickeln und in ihrer persönlichen wie sozialen Entwicklung zu wachsen. Meine Angebote umfassen: - Resilienz- und Selbstbehauptungstrainings zur Förderung der Selbstwirksamkeit, Eigenverantwortung und inneren Stärke mit Strategien zur Konfliktbewältigung & Mobbingprävention. Vertiefende Schwerpunkte zur Förderung verschiedener Lebenskompetenzen wie Kommunikation, Umgang mit Gefühlen, Stressbewältigung, Teamfähigkeit und Selbstreflexion in Kitas, Schulen, Vereinen, Firmen und offenen Kursen. - Informationsveranstaltungen mit Infos und Hintergründen zu den vermittelten Kursinhalten. - Vorträge / Workshops / Seminare für Eltern, Lehrkräfte, Pädagog*innen zu den Themen rund um Resilienz und innere Stärke in Schule, Beruf und Alltag. Konflikt- und Stressbewältigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Persönlichkeitsentwicklung und Selbstvertrauen aufbauen. Eltern als Vorbilder: Verantwortung, innere Haltung und gelingende Kommunikation. Lebenskompetenzen fördern - Kinder auf die Herausforderungen der Zukunft vorbereiten. Prävention von Mobbing, Ausgrenzung und Gewalt. - 1:1 Coaching für Kinder, Jugendliche & Familien - Stärkung der Selbstwahrnehmung und des Selbstwertgefühls. Unterstützung bei persönlichen Herausforderungen, Übergängen und Krisen. Entwicklung individueller Strategien für mehr Klarheit, Mut und Eigenverantwortung.